昭阳桃花贡米营养价值，昭化桃花谷在哪

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昭阳桃花贡米营养价纸

昭阳桃花贡米，颗粒饱满、色泽透亮，富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及多种维生素和矿物质。其米质软糯，清香味美，具有很高的营养价纸。特别是富含的B族维生素和矿物质，有助于消化、增强免疫力。此外，桃花贡米中的谷氨酸含量丰富，可促进大脑发育，提高记忆力。同时，其低脂肪、低热量特点也适合追求健康饮食的人群。总之，昭阳桃花贡米凭借其优质的口感和丰富的营养价纸，成为了人们餐桌上的佳品。

昭化桃花谷在哪

昭化桃花谷位于中国四川省广元市昭化区，地处剑门关镇南10公里处。这里因盛产蜜桃而得名，是四川省唯一的“中国蜜桃之乡”。桃花谷山清水秀，自然风光优美，是休闲、度假、避暑的理想胜地。游客可以在这里欣赏到美丽的桃花、品尝到甘美的桃子，还可以体验到丰富多彩的民俗文化活动。

昭阳桃花贡米营养价纸

昭阳桃花贡米，特别是昭阳红稻米，是一种具有显著营养价纸的优质大米。以下是昭阳桃花贡米的主要营养价纸：

1. 富含蛋白质：昭阳桃花贡米中的蛋白质含量通常较高，氨基酸组成也较为齐全，易于消化吸收，有助于满足人体对必需氨基酸的需求。

2. 含有丰富的淀粉：作为主食来源之一，昭阳桃花贡米富含碳水化合物，主要为淀粉，可提供持久的能量。

3. 富含多种维生素：该米中的维生素含量丰富，尤其是维生素B1、维生素B2和维生素E等，这些维生素在调节新陈代谢、抗氧化、保护细胞等方面发挥重要作用。

4. 含有矿物质：昭阳桃花贡米中富含钾、镁、磷、锌等多种矿物质元素。钾能促进新陈代谢，维持血压稳定；镁参与体内多种酶的活性调节；磷是构成人体组织、细胞的重要成分；锌则对增强免疫力、促进生长发育具有重要作用。

5. 膳食纤维丰富：昭阳桃花贡米属于精米，去除了大部分的外层胚芽，因此其膳食纤维含量相对较高。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘，同时也有助于降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。

此外，昭阳桃花贡米还具有一定的药用价纸。中医认为，稻米性平味甘，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。对于脾虚体倦、食少便溏、病后体虚等症状有一定的食疗作用。

请注意，虽然昭阳桃花贡米具有较高的营养价纸，但每个人的体质和需求不同。在选择食物时，应根据自身情况适量摄入。

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