素炒紫苏叶怎么炒好吃，素炒紫苏叶怎么炒好吃又简单

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素炒紫苏叶

素炒紫苏叶是一道简单又美味的家常菜。将新鲜的紫苏叶洗净，沥干水分。然后，热锅凉油，油热后加入蒜末爆香。接着，放入紫苏叶快速翻炒，加入适量的盐和鸡精调味。由于紫苏叶容易熟，所以炒的时间不宜过长，以免失去其独特的清香。当紫苏叶变得柔软而翠绿时，即可出锅装盘。这道菜色泽鲜艳，香气扑鼻，口感鲜嫩，是夏日里解暑的佳品。搭配上一碗热腾腾的米饭，更是美味无比。快来试试吧，让你在家也能轻松享受到舌尖上的美味与健康！

素炒紫苏叶怎么炒好吃又简单

素炒紫苏叶是一道简单又美味的菜肴，以下是其制作方法：

所需材料：

1. 紫苏叶 300 克

2. 大蒜 3-4 瓣

3. 盐 适量

4. 食用油 适量

步骤：

1. 准备食材：将紫苏叶洗净，沥干水分；大蒜剁碎备用。

2. 热锅凉油：在锅中加入适量的食用油，油热后加入剁碎的大蒜，用中小火翻炒至香味出来。

3. 加入紫苏叶：将洗净的紫苏叶放入锅中，迅速翻炒均匀。此时，可以加入适量的盐进行调味。

4. 翻炒均匀：用大火快速翻炒，使紫苏叶充分吸收锅中的香气，大约翻炒 1-2 分钟即可。

5. 出锅装盘：炒至紫苏叶变软且颜色鲜绿即可出锅，装盘上桌。

这样一道简单又美味的素炒紫苏叶就制作完成了！祝您烹饪愉快！

素炒紫苏叶怎么炒好吃

素炒紫苏叶是一道简单又美味的家常菜，以下是一种常见的炒法：

所需材料：

1. 紫苏叶 300 克

2. 大蒜 3-4 瓣

3. 盐 适量

4. 食用油 适量

步骤：

1. 准备食材：将紫苏叶洗净，沥干水分；大蒜剁成蒜末。

2. 热锅凉油：在锅中加入适量的食用油，油热后加入蒜末，用中小火翻炒至香味出来。

3. 加入紫苏叶：将洗净的紫苏叶放入锅中，迅速翻炒均匀，让紫苏叶充分吸收蒜末的香味。

4. 加盐调味：加入适量的盐，继续翻炒均匀，让紫苏叶充分吸收盐分。

5. 出锅装盘：炒至紫苏叶变软，颜色鲜绿即可出锅，装盘上桌。

注意事项：

1. 紫苏叶容易炒焦，所以炒制过程中要控制好火候，避免炒焦。

2. 可以根据个人口味加入一些其他调料，如鸡精、辣椒等，增加口感。

这样一道美味的素炒紫苏叶就炒好了，搭配米饭或者面食都非常美味。

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